チョコレートを選び、自分の体重を判断することは、腸内細菌叢にとって重要であることが証明されています

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チョコレートを選び、自分の体重を判断することは、腸内細菌叢にとって重要であることが証明されています
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Anonim
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オランダ、ベルギー、ロシア、イギリスの科学者は、腸内細菌叢の組成の人口分析を実施し、それに影響を与える主な要因を特定しました。研究者の調査結果は、ジャーナルサイエンスの2つの出版物に含まれています。

国際的な研究チームは、ベルギーの1,106人の居住者を調査し(Belgian Flemish Gut Flora Project)、1,135人のオランダ人で得られた結果を再現しました(Dutch LifeLines-DEEP)。すべての参加者は、便検査を受け、人口統計、健康、食事、投薬、ライフスタイルおよびその他の要因に関するアンケートに回答しました。得られた情報は、他の研究者によって得られた世界のさまざまな地域(パプアニューギニア、タンザニア、ペルーを含む)の3948人の居住者に関する世界的なデータと比較されました。

合計で664属の腸内微生物が見つかりましたが、ほとんどすべての人に共通していたのは14属だけでした。科学者たちはまた、腸内細菌叢の組成に影響を与える69の主要な要因を特定しました。これらは、2つの研究で92%の精度で再現されました。それにもかかわらず、ミクロフローラの全変動性のわずか7%が、これらすべての要因の組み合わせに依存していました。

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BFGFPコホートでのマイクロバイオームの組成とDLL-DEEPコホートでのそれらの繁殖に影響を与える要因

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DLL-DEEPコホートのマイクロバイオーム組成に影響を与える要因

これらの要因の主なものは、腸を通過する食物の通過時間の指標として機能する便の一貫性でした。また、最も重要な要因の中には、血中の赤血球、ヘモグロビン、尿酸の含有量、最後の排便からの時間、腎濾過のレベル、肥満度指数、年齢がありました。初期の人生の出来事(例えば、配達のモード)は成体の微生物叢に影響を与えませんでした。

自分の体重についての意見や減量計画、股関節周囲長、チョコレートの種類の好み、抗うつ薬の摂取量、作業開始時の年齢などの要素でさえ重要であることが判明しました。

グループへの要因の分配において、それらの中で最も重要なものは薬の摂取でした。次に、血球数、腸の要因、食事パターン、一般的な健康状態、人体測定データ(身長、体重など)、ライフスタイルが重要度の高い順に続きます。

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